paprika, paradicsompaprika Tápanyagok: 66 µg, , 30 µg, 248 µg, 190 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, 2 g, 31 kcal (130 kJ), 0 g, 22 µg, 19 mg, , 9 mg, 177 mg, 4 g, , 10 mg, 2 mg, 0 mg, , 0 g, 6 g, 0 mg, 0 g
paradicsom, fagyasztott Tápanyagok: 84 µg, , 51 µg, 63 µg, 20 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, 1 g, 22 kcal (91 kJ), 1 g, 29 µg, 26 mg, , 14 mg, 240 mg, 3 g, , 20 mg, 6 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 4 g, 0 mg, 0 g
paradicsom, friss Tápanyagok: 100 µg, , 60 µg, 70 µg, 25 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, 1 g, 22 kcal (91 kJ), 1 g, 37 µg, 26 mg, , 14 mg, 240 mg, 3 g, , 20 mg, 6 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 4 g, 0 mg, 0 g
paszternák, friss Tápanyagok: 80 µg, , 130 µg, 110 µg, 18 mg, 0 mg, 3 g, , 1 mg, 4 g, 69 kcal (287 kJ), 1 g, 0 µg, 73 mg, , 51 mg, 469 mg, 11 g, , 22 mg, 8 mg, 1 mg, 0 mg, , 14 g, 0 mg, 0 g
patisszon, friss Tápanyagok: 50 µg, , 100 µg, , 8 mg, 0 mg, 1 g, , 1 mg, 0 g, 31 kcal (128 kJ), 1 g, 36 µg, 60 mg, , 20 mg, 98 mg, 4 g, , 8 mg, 12 mg, 1 mg, 0 mg, , 6 g, 0 mg, 0 g
petrezselyem, gyökér, fagyasztott Tápanyagok: 42 µg, , 51 µg, 360 µg, 24 mg, 0 mg, 1 g, , 1 mg, 5 g, 29 kcal (123 kJ), 1 g, , 30 mg, , 56 mg, 298 mg, 4 g, , 9 mg, 34 mg, 2 mg, 0 mg, 0 g, 5 g, 0 mg, 0 g
petrezselyem, gyökér, friss Tápanyagok: 50 µg, , 60 µg, 400 µg, 30 mg, 0 mg, 1 g, , 1 mg, 5 g, 29 kcal (123 kJ), 1 g, , 30 mg, , 56 mg, 298 mg, 4 g, , 9 mg, 34 mg, 3 mg, 0 mg, 0 g, 5 g, 0 mg, 0 g
petrezselyem, levél, friss Tápanyagok: 190 µg, , 300 µg, 290 µg, 160 mg, 1 mg, 2 g, , 2 mg, 4 g, 60 kcal (253 kJ), 4 g, , 128 mg, , 245 mg, 1000 mg, 7 g, , 41 mg, 33 mg, 2 mg, 0 mg, , 9 g, 0 mg, 0 g
póréhagyma, friss Tápanyagok: 100 µg, , 60 µg, 250 µg, 30 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, 2 g, 37 kcal (154 kJ), 2 g, , 46 mg, , 87 mg, 225 mg, 4 g, , 18 mg, 5 mg, 1 mg, 0 mg, , 6 g, 1 mg, 0 g
rebarbara, friss Tápanyagok: 27 µg, , 30 µg, 35 µg, 10 mg, 0 mg, 0 g, , 0 mg, 4 g, 22 kcal (91 kJ), 0 g, 2 µg, 24 mg, , 14 mg, 270 mg, 2 g, , 13 mg, 2 mg, 0 mg, 0 mg, , 3 g, 0 mg, 0 g
retek, fekete, friss Tápanyagok: 30 µg, , 30 µg, 60 µg, 27 mg, 0 mg, 0 g, , , 1 g, 10 kcal (40 kJ), 1 g, 24 µg, 29 mg, , 33 mg, 322 mg, 0 g, , 15 mg, 18 mg, 0 mg, 0 mg, , 1 g, 0 mg, 0 g
retek, hónapos, friss Tápanyagok: 100 µg, , 30 µg, 120 µg, 20 mg, 0 mg, 0 g, , 0 mg, 1 g, 14 kcal (60 kJ), 1 g, 18 µg, 34 mg, , 47 mg, 270 mg, 1 g, , 8 mg, 58 mg, 0 mg, 0 mg, , 2 g, 0 mg, 0 g
retek, jégcsapretek (japán retek), friss Tápanyagok: 30 µg, 0 µg, 20 µg, 75 µg, 29 mg, 0 mg, 0 g, 0 µg, , , 14 kcal (59 kJ), 1 g, 14 µg, 28 mg, , 27 mg, 280 mg, 1 g, 0 mg, 9 mg, 16 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 2 g, 0 mg, 0 g
saláta, bordó levelű, friss Tápanyagok: 64 µg, , 77 µg, 100 µg, 3 mg, 0 mg, 0 g, 0 µg, 0 mg, 0 g, 16 kcal (68 kJ), 1 g, 36 µg, 28 mg, , 33 mg, 187 mg, 1 g, , 12 mg, 25 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 2 g, 1 mg, 0 g
saláta, endívia, friss Tápanyagok: 52 µg, , 120 µg, , 9 mg, 0 mg, 0 g, , , 1 g, 12 kcal (52 kJ), 1 g, 49 µg, 54 mg, , 54 mg, 346 mg, 0 g, , 10 mg, 53 mg, 0 mg, 0 mg, , 0 g, 1 mg, 0 g
saláta, fejes, friss Tápanyagok: 60 µg, , 100 µg, 40 µg, 20 mg, 0 mg, 0 g, , 0 mg, 1 g, 16 kcal (69 kJ), 1 g, 25 µg, 31 mg, , 28 mg, 261 mg, 1 g, , 24 mg, 15 mg, 0 mg, 0 mg, , 2 g, 0 mg, 0 g
saláta, galambbegy Tápanyagok: 71 µg, 0 µg, 87 µg, 273 µg, 38 mg, 0 mg, 0 g, , , , 21 kcal (88 kJ), 2 g, 14 µg, 53 mg, , 38 mg, 459 mg, 2 g, 0 mg, 13 mg, 4 mg, 0 mg, 0 mg, , 3 g, 2 mg, 0 g
saláta, jégsaláta Tápanyagok: 70 µg, 0 µg, 30 µg, 190 µg, 31 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, , 27 kcal (113 kJ), 2 g, 80 µg, 42 mg, , 35 mg, 230 mg, 1 g, 0 mg, 28 mg, 28 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 2 g, 0 mg, 0 g
saláta, rukkola Tápanyagok: 44 µg, 0 µg, 86 µg, 73 µg, 15 mg, 0 mg, 0 g, , 0 mg, 1 g, 25 kcal (105 kJ), 2 g, 97 µg, 52 mg, , 160 mg, 369 mg, 2 g, 0 mg, 47 mg, 27 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 3 g, 1 mg, 0 g
salátamix, csomagolt Tápanyagok: 51 µg, , 75 µg, 186 µg, 21 mg, 0 mg, 5 g, , 0 mg, 2 g, 43 kcal (181 kJ), 1 g, 21 µg, 39 mg, , 38 mg, 332 mg, 2 g, , 24 mg, 56 mg, 1 mg, 0 mg, 0 g, 7 g, 0 mg, 0 g