pirosarany, csípős Tápanyagok: 40 µg, , 50 µg, 130 µg, , 0 mg, 2 g, , , , 51 kcal (215 kJ), 9 g, , , , 19 mg, 254 mg, 0 g, , 15 mg, 4600 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 3 g, 1 mg, 0 g
pritamin, konzerv Tápanyagok: , , , , , , 6 g, , , , 55 kcal (231 kJ), 3 g, , , , , , 1 g, , , 400 mg, , , 0 g, 8 g, , 0 g
retek, csíra Tápanyagok: 102 µg, , 103 µg, 285 µg, 28 mg, 0 mg, , , , , 43 kcal (180 kJ), 3 g, 95 µg, 113 mg, , 51 mg, 86 mg, 3 g, 0 mg, 44 mg, 6 mg, 2 mg, 0 mg, 0 g, 3 g, 0 mg, 2 g
sárgarépa, konzerv Tápanyagok: 24 µg, , 20 µg, 22 µg, 2 mg, , 4 g, , 0 mg, 3 g, 30 kcal (124 kJ), 0 g, , 22 mg, , 24 mg, 140 mg, 2 g, , , 61 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 6 g, 0 mg, 0 g
sárgarépa, szárított Tápanyagok: 360 µg, , 320 µg, , 19 mg, , 22 g, , , 26 g, 199 kcal (834 kJ), 6 g, , 103 mg, , 256 mg, 2640 mg, 17 g, , , 495 mg, 3 mg, 7 mg, 0 g, 39 g, 4 mg, 1 g
snidling, fagyasztott-szárított Tápanyagok: 900 µg, 0 µg, 1500 µg, 1 µg, 660 mg, 5 mg, 16 g, 0 µg, , 26 g, 311 kcal (1301 kJ), 21 g, 108 µg, 518 mg, , 813 mg, 2960 mg, 48 g, 0 mg, 640 mg, 70 mg, 9 mg, 3 mg, 0 g, 64 g, 20 mg, 3 g
sóska, püré, konzerv, natúr Tápanyagok: , , , , , , 1 g, , , , 21 kcal (87 kJ), 2 g, , , , , , 0 g, , , 400 mg, , , 0 g, 2 g, , 0 g
spárga, konzerv Tápanyagok: 60 µg, , 80 µg, 30 µg, 15 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, 1 g, 14 kcal (60 kJ), 1 g, 55 µg, 38 mg, , 17 mg, 101 mg, 0 g, , 6 mg, 368 mg, 1 mg, 0 mg, 0 g, 1 g, 0 mg, 0 g
spenót, püré, konzerv Tápanyagok: 17 µg, , 60 µg, , 14 mg, , 0 g, , 0 mg, 2 g, 14 kcal (57 kJ), 2 g, , 30 mg, , 85 mg, 213 mg, 0 g, , 63 mg, 170 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 0 g, 2 mg, 0 g
sütőtök sütve Tápanyagok: 34 µg, , 28 µg, 64 µg, 15 mg, 0 mg, 9 g, , 0 mg, 0 g, 78 kcal (325 kJ), 1 g, 15 µg, 20 mg, , 40 mg, 351 mg, 7 g, , , 7 mg, 1 mg, 0 mg, 0 g, 16 g, 1 mg, 0 g
tök, főzőtök, konzerv Tápanyagok: 30 µg, , 62 µg, , 4 mg, 0 mg, 6 g, , 0 mg, 2 g, 30 kcal (127 kJ), 1 g, 18 µg, 60 mg, , 20 mg, 100 mg, 0 g, , 8 mg, 799 mg, 1 mg, 0 mg, 0 g, 6 g, 0 mg, 0 g
uborka, ecetes Tápanyagok: 3 µg, , 22 µg, 35 µg, 2 mg, 0 mg, 1 g, , 0 mg, 0 g, 14 kcal (57 kJ), 0 g, 20 µg, 30 mg, , 30 mg, 141 mg, 0 g, , 8 mg, 960 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 2 g, 1 mg, 0 g
vöröshagyma, szárított Tápanyagok: 260 µg, , 180 µg, 500 µg, 42 mg, , 9 g, , , 21 g, 228 kcal (954 kJ), 10 g, 110 µg, 243 mg, , 162 mg, 1040 mg, 35 g, , , 105 mg, 3 mg, 0 mg, 0 g, 44 g, 3 mg, 0 g
vöröshagymakrém Tápanyagok: , , , , , 0 mg, 11 g, , , , 86 kcal (359 kJ), 1 g, , , , 74 mg, 215 mg, 2 g, , 15 mg, 4600 mg, , , 0 g, 13 g, 1 mg, 3 g
zöldbab, konzerv Tápanyagok: 70 µg, , 40 µg, 30 µg, 4 mg, , 2 g, , 0 mg, 1 g, 26 kcal (108 kJ), 1 g, 13 µg, 24 mg, , 34 mg, 148 mg, 2 g, , 20 mg, 275 mg, 0 mg, 0 mg, 0 g, 4 g, 1 mg, 0 g
zöldborsó, konzerv, lé nélkül Tápanyagok: 120 µg, , 67 µg, 63 µg, 9 mg, , 3 g, , 0 mg, 4 g, 74 kcal (311 kJ), 5 g, 17 µg, 83 mg, , 29 mg, 135 mg, 9 g, , 27 mg, 211 mg, 1 mg, 0 mg, 0 g, 12 g, 1 mg, 0 g
zöldborsó, konzerv, lével Tápanyagok: 100 µg, , 55 µg, 46 µg, 8 mg, 0 mg, 3 g, , 0 mg, 2 g, 59 kcal (247 kJ), 4 g, 12 µg, 62 mg, , 20 mg, 99 mg, 6 g, , 20 mg, 236 mg, 1 mg, 0 mg, 0 g, 10 g, 1 mg, 0 g